帖子列表

• admin 冬季男人如何进补效果最好？

  发表于: 2008-12-15

  冬季是进补的季节，我们为以下五类男人挑选了进补食谱，学习一下吧！ 　　 http://health.people.com.cn/mediafile/200812/13/P200812130919293049040863.jpg 　　. ...全文

• admin 肤色可以反映出你的饮食问题

  发表于: 2008-12-15

  http://health.people.com.cn/mediafile/200812/11/P200812111430201553723051.jpg 　　人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮. ...全文

• admin 冬季食用5类食物易身体中毒

  发表于: 2008-12-15

  　在冬天，吃以下食物最容易发生食物中毒： http://health.people.com.cn/mediafile/200812/11/P200812111443441656921523.jpg 　　1.大棚培育的蔬菜水果。大棚种. ...全文

• admin 熬夜男必学防衰老的饮食秘笈

  发表于: 2008-12-15

  http://health.people.com.cn/mediafile/200812/14/F200812141105555075274792.jpg 　　熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精. ...全文

• admin 学生的营养早餐应该包含这四类食物

  发表于: 2008-12-10

  http://images.china.cn/attachement/jpg/site1000/20081209/000bcdb955590aa8905944.jpg 学生的营养早餐应该包含这四类食物一项针对北京、上海、广州等7城市中小学生饮. ...全文

• admin 专家给出吃火锅正确顺序 看你对没?

  发表于: 2008-12-10

  http://images.china.cn/attachement/jpg/site1000/20081209/000bcdb955590aa88fd143.jpg 专家给出吃火锅正确顺序 看你对没中国人冬天最爱吃火锅，但如何既饱口福，又能. ...全文

• admin 每天吃这5种食物 让你做个如花美人

  发表于: 2008-12-10

  女人如花似水，需要小心加以呵护，以下五种食物女性常吃有益。 http://images.china.cn/attachement/jpg/site1000/20081209/000bcdb955590aa88f2d40.jpg 每天吃这5种食. ...全文

• admin 牛奶美容食疗十法则

  发表于: 2008-12-09

  http://pic.northeast.cn/0/02/09/05/2090569_771412.jpg 　　中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，. ...全文

• admin 七种水果吃法最损健康

  发表于: 2008-12-09

  http://pic.northeast.cn/0/02/16/62/2166269_874535.jpg 　　水果是人们心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的. ...全文

• admin 一天吃饭量多少才适合

  发表于: 2008-12-09

  中国老百姓一直以谷类食物为主要的营养来源，但随着人们口味的变化及应对快节奏生活的需要，谷类食物被人们忽视了。　　其实，谷物是最适合现代家庭中各年龄人群的理想营. ...全文

• admin 营养师点评：10种办公室零食

  发表于: 2008-12-09

  http://pic.northeast.cn/0/01/22/82/1228262_980738.jpg　办公室零食有时比正餐还重要！营养师特别推荐了10种办公室零食、低糖、低脂肪、低卡路里的特点，让你既能大胆. ...全文

• admin 教你正确食用海鲜的方法

  发表于: 2008-12-09

  海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海洋污染的影响，海产品内往往含有毒素和有害物质，过量食用易导致脾胃受损，引发胃肠道疾病。若食用方法不当，重者还会. ...全文

• admin 八食物让你八周平稳降血脂

  发表于: 2008-12-09

  其实调整饮食就可以安全降血脂，其中八种食物习惯最有效。　　早餐一碗燕麦粥 　　国外有科学研究发现，每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使人体血液中“坏胆固醇”. ...全文

• admin 上班一族的三款食物选择

  发表于: 2008-12-09

  http://pic.northeast.cn/0/02/11/40/2114090_701043.jpg 　　现代人一般都有夜习惯，如果食晚饭与觉时间相隔超过四小时，可以十至十一点钟左右吃点消夜，因为有至少一小. ...全文

• admin 20-35岁女人最缺什么营养

  发表于: 2008-12-09

  http://pic.northeast.cn/0/01/80/77/1807716_922930.jpg 　　我国20-35岁年轻育龄女性是一个很庞大的人群，每年都会生出1400万对的宝贝。然而，她们的健康状况却不那么. ...全文

• admin 女人清火的饮食小诀窍

  发表于: 2008-12-09

  http://pic.northeast.cn/0/01/54/32/1543265_020423.jpg 　　一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的. ...全文

• admin 男人喝酒时不宜食用4种菜

  发表于: 2008-12-09

  http://pic.northeast.cn/0/01/84/10/1841001_842258.jpg 　　家人聚会或有朋友来家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢？这就. ...全文

• admin 饮食“好色”的人最健康

  发表于: 2008-12-09

  　一直以来人们对颜色鲜亮的食物青睐有嘉，这不仅仅因为其在餐桌上五彩缤纷，点缀美化了人们的菜肴。更使人们视觉愉悦，食欲增进!　　世界上食物品种成千上万，颜色五彩. ...全文

• admin 哪种体型该吃哪种菜

  发表于: 2008-12-09

  http://pic.northeast.cn/0/02/12/62/2126210_490272.jpg 　　美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出，体型是创造合理饮食的关键。美国《健身》杂志为大家量身定制了. ...全文

• admin 精明主妇 蔬菜去毒10种方法

  发表于: 2008-12-09

  http://pic.northeast.cn/0/02/14/35/2143573_070136.jpg 　　1、不合时令，提早上市的菜，因与气候不合，往往施用大量农药，要多洗几遍。 　　2、清洗蔬菜最好用清水。. ...全文